van dong vien uong nuoc

Tại sao vận động viên uống nước điện giải?

Theo các chuyên gia về sức khỏe cũng như các nhà huấn luyện viên thể thao, việc bù nước là cực kỳ quan trọng đối với người thường xuyên chơi, tập luyện thể dục,...

8 Tác Hại Đáng Lo Ngại Khi Uống Nước Sai Cách Mà Bạn Cần...

Xin chào! Bài trước, tụi mình đã làm một bài kiểm tra kiến thức về uống nước đúng cách rồi đúng không? Nếu chưa, bạn hãy nhấp vào ĐÂY để làm thử xem mình được...
Câu chuyện về uống nước đúng cách

Cẩm nang uống đúng từ Uongnuoc.com

Xin tự giới thiệu, tôi là Uongnuoc. Sứ mệnh của tôi là mang từng giọt nước sạch, đạt chất lượng đến với mọi người. Phương tiện để tôi thực hiện sứ mệnh này là một...
Nên ưu tiên nước ấm vào buổi sáng

Nếu biết những lý do này, chắc chắn bạn sẽ uống nước ấm khi...

Uống gì buổi sáng để cả ngày tràn đầy năng lượng: trà, cafe hay nước tinh khiết? Đã bao giờ bạn băn khoăn vào điều đó? Nếu bạn đang băn khoăn vấn đề đó,...
Uống nước vừa trực tiếp giúp trị táo bón

Trả lời câu hỏi: “Uống nước đúng cách là gì?”

Trong toàn bộ 65 triệu kết quả Google trả về cho cụm từ “Uống nước đúng cách là gì?”, cả tài liệu tiếng Anh lẫn tiếng Việt đều chưa đưa ra một định nghĩa...
Chế độ nước uống quyết định nhiều tới sự bền bỉ khi luyện tập bô môn đạp xe

Dân đạp xe nên biết bí quyết uống nước này

Đạp xe có nên uống nước không? Uống nước gì? Uống thế nào là những vấn đề không phải ai cũng biết. Bạn muốn có một tinh thần thoải mái, sức khỏe dẻo dai...
Sữa hạt sen

Cách làm sữa hạt sen tăng đề kháng mùa dịch

Tăng cường đề kháng trong mùa dịch trở thành vấn đề nhiều người quan tâm. Tại sao bạn không tự sữa để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Sữa hạt sen là chọn...
Uống nước đá hay nước lạnh là một thói quen sảng khoái

Nguy hiểm khôn lường từ thói quen uống nước đá khi vừa đi nắng...

Những ngày nắng gay gắt nhất ở Sài Gòn nhiệt độ lên tới 40 độ C. Một cốc nước đá hay nước lạnh luôn là điều ai cũng muốn có ngay khi vừa đi...

Phương Pháp Uống Nước Cho Công Việc Của Bạn!

Chúng ta đã cùng tìm hiểu những thông tin tổng quan về việc uống nước (cách tính lượng nước, thời điểm, nhiệt độ nước). Hy vọng mọi người sẽ vẫn nhớ và thực hiện...
Nước ép chân vịt giảm cân hiệu quả

Cách làm nước ép detox đẹp da, giữ dáng với rau Bina

Mục tiêu detox là thanh lọc và giải độc cơ thể. Có khá nhiều phương pháp detox khác nhau như cắt giảm tinh bột, giảm đường, tăng bổ sung rau xanh và xơ...Nhưng dù...
uong nuoc trong mua lanh

Uống nước đúng cách khi trời lạnh

Quan niệm sai lầm về uống nước trong mùa lạnh Đa phần chúng ta đều cho rằng khi thời tiết lạnh sẽ không cần phải uống nhiều nước. Thậm chí có người còn vì không...
nên uống nước khi đi phượt

Tại sao uống đủ nước khi đi du lịch là cần thiết?

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, việc đi du lịch hay đi phượt cần được chú trọng đến các vấn đề về thực phẩm và nước uống. Khi thực hiện các...

Video Nổi Bật

Bài Viết Mới Nhất