Đọc Ngay Để Xem Bạn Đã Uống Nước Đúng Cách Chưa?

Nào nào, chắc bạn đang cười và nghĩ rằng “Xời, uống nước có gì mà không biết!” đúng không? Vậy bạn có biết ít nhất 14 vận động viên tại Anh chết vì uống...
Bí quyết uống nước để làn da đẹp

Phụ nữ tuổi 30 nên uống nước thế nào để có làn da như...

Phụ nữ tuổi 25 đã bắt đầu xuất hiện sự lão hóa, sợi collagen giảm sút khiến làn da bắt đầu nhăn nheo, tóc gãy rụng, móng dễ gãy và nhiều dấu hiệu lão...
Đau bụng kinh ở phụ nữ

Sợ hãi đau bụng kinh? Lưu ngay những thức uống giúp giảm đau dưới...

Đau bụng kinh là triệu chứng không tránh khỏi với đa phần phụ nữ khi đối mặt với kì kinh nguyệt, có xu hướng giảm đi theo thời gian khi kinh nguyệt đã ổn...
Những điều cần biết về nước điện giải

Những điều cần biết về nước điện giải

Ai trong chúng ta cũng đều đã từng uống nước đóng chai, có người uống nước tinh khiết, có người thích dùng nước khoáng hoặc nước điện giải. Vậy đã bao giờ các bạn...
Nên uống loại nước nào?

Phân loại và hướng dẫn sử dụng các nhóm đồ uống

Thực ra, 90% cấu tạo của hầu hết các đồ uống là H2O, và hàng ngày ngoài nước lọc ra, thì chúng ta còn nạp vào cơ thể rất nhiều loại “nước” như trà,...
Nước vối tốt cho mẹ bầu nhưng việc lạm dụng chúng không tốt chút nào

Bà bầu uống nước vối có tốt không?

Uống nước vối trong thai kỳ sẽ giúp bé cưng sinh ra khỏe mạnh, trắng hồng. Bạn đã nghe và thực sự tin vào điều đó? Hãy cùng Uống Nước lý giải điều này...
uong nuoc trong mua lanh

Uống nước đúng cách khi trời lạnh

Quan niệm sai lầm về uống nước trong mùa lạnh Đa phần chúng ta đều cho rằng khi thời tiết lạnh sẽ không cần phải uống nhiều nước. Thậm chí có người còn vì không...
nên uống nước khi đi phượt

Tại sao uống đủ nước khi đi du lịch là cần thiết?

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, việc đi du lịch hay đi phượt cần được chú trọng đến các vấn đề về thực phẩm và nước uống. Khi thực hiện các...
Uống nước vừa trực tiếp giúp trị táo bón

Trả lời câu hỏi: “Uống nước đúng cách là gì?”

Trong toàn bộ 65 triệu kết quả Google trả về cho cụm từ “Uống nước đúng cách là gì?”, cả tài liệu tiếng Anh lẫn tiếng Việt đều chưa đưa ra một định nghĩa...
Nguy cơ viêm họng cấp vào mùa đôgn rất cao

Vì sao mùa đông chúng ta dễ bị viêm họng hơn mùa hè?

Đông đến mang lại những cơn gió lạnh bất chợt, nhiệt độ giảm xuống đột ngột cộng thêm mưa kéo dài nên nhiều người bị viêm họng. Vì sao lại có tình trạng đó,...
Nước ép chân vịt giảm cân hiệu quả

Cách làm nước ép detox đẹp da, giữ dáng với rau Bina

Mục tiêu detox là thanh lọc và giải độc cơ thể. Có khá nhiều phương pháp detox khác nhau như cắt giảm tinh bột, giảm đường, tăng bổ sung rau xanh và xơ...Nhưng dù...
van dong vien uong nuoc

Tại sao vận động viên uống nước điện giải?

Theo các chuyên gia về sức khỏe cũng như các nhà huấn luyện viên thể thao, việc bù nước là cực kỳ quan trọng đối với người thường xuyên chơi, tập luyện thể dục,...

Video Nổi Bật

Bài Viết Mới Nhất