Tại sao vận động viên uống nước điện giải?
Theo các chuyên gia về sức khỏe cũng như các nhà huấn luyện viên thể thao, việc bù nước là cực kỳ quan trọng đối với người thường xuyên chơi, tập luyện thể dục,...
Cách bù nước hiệu quả sau khi tập Yoga
Gym, cardio hay yoga đều là những bộ môn khiến cơ thể mất một lượng nước đáng kể. Trường hợp không bổ sung nước trong một thời gian dài, cơ thể bạn sẽ mất...
Những thời điểm uống nước tốt nhất cho sức khỏe
Hầu hết mọi người đều biết rằng uống nhiều nước mỗi ngày là tốt, tuy nhiên không phải ai cũng biết được thời điểm nào là tốt để uống nước giúp mang lại sức...
Đố bạn, khi khát có nên uống sữa không?
Khát thì uống cái gì chẳng được! Miễn là đã cơn khát. Nhưng bạn có biết khi khát mà uống nước lọc, nước ngọt hay bia thì cơ thể cũng không đã khát lâu...
11 sự thật về nước ngọt bạn nhất định phải biết
Nước ngọt là một loại đồ uống được bày bán rất nhiều trên thị trường, nhà nhà người người có thể dễ dàng mua nó. Nhưng có một điều chắc chắn, 11 sự thật...
Chăm sóc da mỗi ngày bằng việc uống các loại nước sau
Ai cũng muốn có cho mình một làn da trắng sáng và khỏe mạnh từ sâu bên trong lẫn bên ngoài, đặc biệt là phụ nữ. Khi đến giai đoạn nào đó, làn da...
Những lưu ý cần biết về nước uống để khỏe đẹp mỗi ngày
Theo Viện Nghiên cứu Y khoa Mayo Clinic (Hoa Kỳ), uống nước cũng phải biết cách uống hợp lý, nếu uống không đúng cách sẽ có thể gây hại cho sức khỏe.
Vai trò của...
7 Điều Cần Phải Biết Nếu Bạn Muốn Uống Nước Đúng Cách
Hơn 60 triệu kết quả Google trả về khi tra cụm từ “Uống nước đúng cách là gì?”, cả tài liệu tiếng Việt lẫn tiếng Anh đều chưa thể đưa ra một định nghĩa...
Nước chanh mật ong nên uống thời điểm nào là tốt?
Chanh và mật ong đều rất có lợi cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, không biết nên uống loại nước này trước hay...
8 tác hại của trà sữa bạn nên biết
Trà sữa là một thức uống được giới trẻ và dân văn phòng yêu thích. Các loại trà sữa ngày càng đa dạng và trở nên phổ biến nhiều hơn, thu hút hơn. Hương...
Tin được không nước tinh khiết giúp bạn giảm cân hiệu quả?
Cô bạn tôi hồi trước béo lắm, mỡ rủng rỉnh toàn thân. Bẵng đi một thời gian, cô ấy vẫn còn mũm mĩm nhưng đã thon gọn đi ít nhiều. Tôi lấy làm lạ...
Các loại đồ uống giàu tính kiềm tốt cho cơ thể
Môi trường bên trong cơ thể chúng ta thay đổi từ môi trường kiềm trong môi trường axit. Việc axit dư thừa tạo điều kiện cho những tế bào tự do phát triển, gây...
