Tại sao vận động viên uống nước điện giải?
Theo các chuyên gia về sức khỏe cũng như các nhà huấn luyện viên thể thao, việc bù nước là cực kỳ quan trọng đối với người thường xuyên chơi, tập luyện thể dục,...
Uống Nước Ở Tư Thế Nào Để Khỏe Mạnh?
Xin chào! Tôi đã trở lại cùng các bạn trong một chủ đề cũng không kém phần quan trọng. Đó là chủ đề: “Tư thế phù hợp khi uống nước”. Vậy vì sao tư...
Cách bù nước hiệu quả sau khi tập Yoga
Gym, cardio hay yoga đều là những bộ môn khiến cơ thể mất một lượng nước đáng kể. Trường hợp không bổ sung nước trong một thời gian dài, cơ thể bạn sẽ mất...
Tại sao uống nước Aquafina giúp giảm cân hiệu quả?
Cô bạn tôi hồi trước béo lắm, mỡ rủng rỉnh toàn thân. Bẵng đi một thời gian, cô ấy vẫn còn mũm mĩm nhưng đã thon gọn đi ít nhiều. Tôi lấy làm lạ...
Top Các Thức Uống Hỗ Trợ Điều Trị Trào Ngược Dạ Dày Hiệu Quả
Ngày nay tại Việt Nam càng ngày càng nhiều người mắc chứng trào ngược dạ dày. Đây là căn bệnh liên quan mật thiết đến việc ăn uống, do đó nếu muốn cải thiện...
Tin được không nước tinh khiết giúp bạn giảm cân hiệu quả?
Cô bạn tôi hồi trước béo lắm, mỡ rủng rỉnh toàn thân. Bẵng đi một thời gian, cô ấy vẫn còn mũm mĩm nhưng đã thon gọn đi ít nhiều. Tôi lấy làm lạ...
Dùng nước chanh để giải bia rượu, hiểm họa khôn lường
Nhiều người vẫn luôn cho rằng uống nước chanh sẽ giúp giải rượu nhanh và hiệu quả, nên thường xuyên áp dụng. Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến khích điều này. Cùng chúng...
Các loại thức uống hỗ trợ giảm cholesterol xấu
Cholesterol xấu chính là căn nguyên dẫn đến các bệnh tim mạch nguy hiểm như tắc động mạch tim, xơ vữa động mạch, tai biến.... Vậy nên, việc phòng ngừa là vô cùng cần...
8 tác hại của trà sữa bạn nên biết
Trà sữa là một thức uống được giới trẻ và dân văn phòng yêu thích. Các loại trà sữa ngày càng đa dạng và trở nên phổ biến nhiều hơn, thu hút hơn. Hương...
Top 3 đồ uống giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể
Làm cách nào để giúp hệ miễn dịch của cơ thể luôn khỏe mạnh trong thời điểm dịch bệnh đang diễn biến vô cùng phức tạp như hiện nay? Bài viết hôm nay chúng...
Sử dụng những thức uống này vào ban đêm nguy hiểm tột cùng
Uống 1 ly nước ấm trước khi ngủ giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp để uống...
Tác hại của việc uống nhiều nước dừa
Nước dừa tươi từ lâu đã là một món uống quen thuộc mà không có người Việt Nam nào là chưa từng sử dụng qua. Nước dừa không chỉ giúp chúng ta giải khát...
