Tại sao uống đủ nước khi đi du lịch là cần thiết?
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, việc đi du lịch hay đi phượt cần được chú trọng đến các vấn đề về thực phẩm và nước uống. Khi thực hiện các...
Các loại thức uống hỗ trợ giảm cholesterol xấu
Cholesterol xấu chính là căn nguyên dẫn đến các bệnh tim mạch nguy hiểm như tắc động mạch tim, xơ vữa động mạch, tai biến.... Vậy nên, việc phòng ngừa là vô cùng cần...
7 Điều Cần Phải Biết Nếu Bạn Muốn Uống Nước Đúng Cách
Hơn 60 triệu kết quả Google trả về khi tra cụm từ “Uống nước đúng cách là gì?”, cả tài liệu tiếng Việt lẫn tiếng Anh đều chưa thể đưa ra một định nghĩa...
Tại sao vận động viên uống nước điện giải?
Theo các chuyên gia về sức khỏe cũng như các nhà huấn luyện viên thể thao, việc bù nước là cực kỳ quan trọng đối với người thường xuyên chơi, tập luyện thể dục,...
Các tác dụng tuyệt vời của nước lá tía tô
Nhiều người cho rằng nước tía tô có nhiều công dụng, có thể hỗ trợ điều trị cả những căn bệnh nguy hiểm. Thực tế chưa chắc đã vậy nhưng cũng không hẳn sai...
Các loại đồ uống giàu tính kiềm tốt cho cơ thể
Môi trường bên trong cơ thể chúng ta thay đổi từ môi trường kiềm trong môi trường axit. Việc axit dư thừa tạo điều kiện cho những tế bào tự do phát triển, gây...
Đọc Ngay Để Xem Bạn Đã Uống Nước Đúng Cách Chưa?
Nào nào, chắc bạn đang cười và nghĩ rằng “Xời, uống nước có gì mà không biết!” đúng không? Vậy bạn có biết ít nhất 14 vận động viên tại Anh chết vì uống...
Tin được không nước tinh khiết giúp bạn giảm cân hiệu quả?
Cô bạn tôi hồi trước béo lắm, mỡ rủng rỉnh toàn thân. Bẵng đi một thời gian, cô ấy vẫn còn mũm mĩm nhưng đã thon gọn đi ít nhiều. Tôi lấy làm lạ...
Sử dụng những thức uống này vào ban đêm nguy hiểm tột cùng
Uống 1 ly nước ấm trước khi ngủ giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp để uống...
8 tác hại của trà sữa bạn nên biết
Trà sữa là một thức uống được giới trẻ và dân văn phòng yêu thích. Các loại trà sữa ngày càng đa dạng và trở nên phổ biến nhiều hơn, thu hút hơn. Hương...
Top 3 đồ uống giúp nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể
Làm cách nào để giúp hệ miễn dịch của cơ thể luôn khỏe mạnh trong thời điểm dịch bệnh đang diễn biến vô cùng phức tạp như hiện nay? Bài viết hôm nay chúng...
Uống nước đúng cách khi trời lạnh
Quan niệm sai lầm về uống nước trong mùa lạnh
Đa phần chúng ta đều cho rằng khi thời tiết lạnh sẽ không cần phải uống nhiều nước. Thậm chí có người còn vì không...
