Nếu biết những lý do này, chắc chắn bạn sẽ uống nước ấm khi...
Uống gì buổi sáng để cả ngày tràn đầy năng lượng: trà, cafe hay nước tinh khiết? Đã bao giờ bạn băn khoăn vào điều đó? Nếu bạn đang băn khoăn vấn đề đó,...
Những thời điểm uống nước tốt nhất cho sức khỏe
Hầu hết mọi người đều biết rằng uống nhiều nước mỗi ngày là tốt, tuy nhiên không phải ai cũng biết được thời điểm nào là tốt để uống nước giúp mang lại sức...
Các loại thức uống hỗ trợ giảm cholesterol xấu
Cholesterol xấu chính là căn nguyên dẫn đến các bệnh tim mạch nguy hiểm như tắc động mạch tim, xơ vữa động mạch, tai biến.... Vậy nên, việc phòng ngừa là vô cùng cần...
Uống Nước Ở Tư Thế Nào Để Khỏe Mạnh?
Xin chào! Tôi đã trở lại cùng các bạn trong một chủ đề cũng không kém phần quan trọng. Đó là chủ đề: “Tư thế phù hợp khi uống nước”. Vậy vì sao tư...
Tại sao vận động viên uống nước điện giải?
Theo các chuyên gia về sức khỏe cũng như các nhà huấn luyện viên thể thao, việc bù nước là cực kỳ quan trọng đối với người thường xuyên chơi, tập luyện thể dục,...
6 lưu ý không được bỏ qua để bé uống nước cam đúng cách
Có nên cho trẻ em uống nước cam không?
Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ em từ các loại hoa quả giàu dưỡng chất có trong tự nhiên hiện nay rất được các bậc phụ...
Cách bù nước hiệu quả sau khi tập Yoga
Gym, cardio hay yoga đều là những bộ môn khiến cơ thể mất một lượng nước đáng kể. Trường hợp không bổ sung nước trong một thời gian dài, cơ thể bạn sẽ mất...
Uống Nước Lúc Nào Để Tốt Cho Sức Khỏe?
Ở bài viết trước, tôi đã cùng các bạn tìm hiểu về cách tính lượng nước phù hợp với các đặc điểm cơ thể. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau phân tích các...
Nước cứng, nước mềm là gì? Uống nước nào thì tốt?
Chắc hẳn bạn đã từng nghe ở đâu đó nhắc đến các khái niệm nước cứng, nước mềm. Nhưng liệu bạn có hiểu thế nào là nước cứng hay nước mềm không? Liệu nước...
Nước chanh mật ong nên uống thời điểm nào là tốt?
Chanh và mật ong đều rất có lợi cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, không biết nên uống loại nước này trước hay...
7 loại nước mẹ bầu nên uống để con sinh ra khỏe mạnh, thông...
Mang thai là giai đoạn tuyệt vời của tất cả các bà mẹ. Trong thời gian này, ngoài việc tự chăm sóc cho bản thân, họ còn phải giành nhiều quan tâm đối với...
Nên hay không uống nhiều nước khi thận yếu?
Thận yếu có nên uống nhiều nước không là câu hỏi được nhiều bệnh nhân thắc mắc. Giới chuyên gia nói gì về vấn đề này? Có những loại nước nào tốt mà người...
